日期：2016-7-14（原创文章,禁止转载）
伤害大脑智力食品黑名单
伤害大脑智力黑名单：
1、爆米花
爆米花在制作进程中引起癫痫病的原因，容易感染到制作仪器中的铅，而铅是具有神经毒性的重金属元素，进入血液后，可引发机体代谢进程的障碍治疗癫痫病太原最好的医院，伤害神经系统，还可使中枢神经系统乙酰胆碱释放减少，从而造成学习困难和智力低下。
类似食品：松花蛋
克星：维生素C，它能抑制人体对铅的吸收，维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。
2、油条
油条是由天然明矾和小苏打混合后加人面粉中制成的，成品中的含铝量较高。人体摄铝过量，会造成神经质传导阻滞，引发记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症状。
类似食品：粉丝、油饼、糕点、面包及饼干。
克星：维生素C和微量元素硒(存在于芦笋、蘑菇和蛋类)外伤性癫痫如何治疗。提示：平常食品中铝主要来自食品添加剂、包装材料。
3、煎炸食品
炸过的食品在经放置以后，不久后就会生成过氧脂质，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统和维生素等产生极大破坏作用，从而造成大脑早衰和痴呆。
类似食品：熏制食品如熏肉、烧鸭、烧鹅等。
4、味精
味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化进程中能分解出谷氨酸，一旦过高就会转变成一种抑制性神经递质。当宝宝吃了过量味精后，还容易致使体内缺锌。
1、大脑发育从胎儿时就已开始了，所以孕妈也要注意补充营养物质，特别是DHA及叶酸的补充。
2、宝宝的饮食习惯要从小养成，尽可能保持体内品是鱼肉类及精食类，碱性食品则是水果及蔬菜类。要特别提示的是：酸碱是指食品的性质而非味道。
