日期：2016-8-17（原创文章,禁止转载）
第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 陈好:不要吃太饱——陈好透露自己备战高考的诀窍是,从宏观把握,整体进行复习,不要只专注于这一个或那一个“点”。陈好还告诫广大考生,高考的时候不要吃得太饱,否则容易犯困。上午考完,中午可以适当睡半个小时。高考的几天,要让自己的生活有规律,不要再熬夜,也不要尽情地放松,保持住兴奋的考试状态,考前一个小时可以吃一块糖或者巧克力,调动大脑的兴奋点。12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 黄晓明:运动减压——黄晓明告诉记者,“高考比考研紧张。如果考不上,就不知道自己将来干什么了。不过自己对高考还是很有信心的,果然考上了。”黄晓明还向记者透露,考试如果紧张可以利用运动来减压。无论是跑步还是游泳都可以减轻考试压力,压力小了,考试自然能发挥出好的水平。上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 刘孜:闭目缓解紧张 ——“考试最忌讳紧张”,刘孜说,“我以前考试也非常紧张,但后来找到了一些好方法。闭上眼睛,平心静气,深深吸气,稍停几秒,慢慢吐出,可以达到身心松弛的目的。”刘孜还介绍说,做题的顺序要先易后难,遇到较难的题目可以先跳过,同时自我安慰鼓励,不要慌乱,要有信心。 上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 徐静蕾:调整好考试的心态——徐静蕾说自己考电影学院的时候治继发性癫痫病的方法,我连一段舞蹈都没跳完,考官无奈地让我绕着大教室跑一圈!就这样,我居然就稀里糊涂地跑进了表演系。专业考试时,老师让我表演两个小品,当年和我搭档的两个考生最终也都成了我的同学。他俩都是有一些经验的演员,我能考上有一部分原因也是对手很好。所以在第一天高考之后,找个好伙伴一起回家,对考试的心态也很有帮助。上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 许飞:去尝试,虽然有很多失败,只要坚持下去、挺下去就很好——许飞报考军艺是个巧合,“自己之前报考的那些学校真的是远远不如解放军艺术学院,自己根本不敢去考军艺”。考完另外一个学校出来的她,想到军艺正好在附近,就再交100块钱报名费试一试。“当时的心情很无奈,明明不敢去考,但一想已经这样了就再试试。”抱着那样的心态,许飞竟以通俗组第六名的好成绩顺利进入军艺。就艺考备考的经验,许飞认为,调整好自己的心态相当重要,要认真复习准备,并及时调整好自己的作息时间。上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 陶红:别往心里放——陶红说,在高考的第一天晚上,不要去想当天的考试,也不再去看什么例题,这是一种“高考精神缓解”,“该吃吃该喝喝,啥事别往心里搁。”上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 唐正东:自己的事情自己做——考试所需的铅笔、橡皮、尺子等考试用具,考生要提前亲手准备好,家长不要代替癫痫的治疗方法。代替往往会漏掉东西,或者大人孩子互相依赖,结果谁都没有准备。不要因为“小”问题而影响了考试时的“大”心情。上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 易建联:要给自己松绑——考试时难免出现心理紧张、怯场。关键是考生要给自己松绑,平常心对待考试。临场对自己做一些心理暗示:天生我材必有用!或闭目做几次深呼吸。排除场外干扰,当心非智力因素失分。上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 袁立:把握机会——杭州美女的袁立,聪慧伶俐,被称作是最像奥黛丽·赫本的东方女星,西湖给予了她出众的姿容和灵气,也赋予了她爽朗的性格。如今已是名满天下的她,也曾经参加过高考,但在第一次投考上海戏剧学院的时候,虽然通过了一试、二试,却在最后的一场考试中落了榜。但自信的她并没有就此放弃自己的梦想,而是辗转北上,到了北京电影学院的参加考试。在当年北京电影学院表演系招考老师的鼓励下,袁立不仅通过了入学考试,还取得了北京电影学院92级第一名的成绩。袁立用自己经历证明:人生的际遇在每个看似不经意的机会中把握。上一页12345678910下一页NextPage 第1页:陈好:不要吃太饱 第2页:黄晓明:运动减压 第3页:刘孜:闭目缓解紧张 第4页:徐静蕾:调整好考试的心态 第5页:许飞:只要坚持下去挺下去就很好 第6页:陶红:别往心里放 第7页:唐正东:自己的事情自己做 第8页:易建联:要给自己松绑 第9页:袁立:把握机会 第10页:张峻宁:自信是艺考面试成功的关键 [点击图片进入下一页] 张峻宁:自信是艺考面试成功的关键——艺考生们现在一定在辛苦的准备考试,想到几年前的这会,我也在不停的准备。面试有台词、表演小品等等,这些对于我来说很陌生,因为完全没学过,只能靠几个学表演的朋友帮忙准备了个台词段子就去参加考试了。我的感觉参加艺考还是自己的准备最重要,初试完后老师对大家就有个印象了,后面就需要更多努力,考试的很多环节是即兴的治疗儿童癫痫最新的方法,可能没法去做具体的准备,这时候个人的表演天赋也比较重要。在面试的复试里分组即兴演小品,三试时更多的考核是自己诠释心情和状态,我的经验是不管当时有多少人在场,一定要调整好状态,把最好的自己展现给老师看,表演得越创新,越有意思越好。上一页12345678910
