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常吃香蕉有效防治12种常见病

日期:2018-6-14(原创文章,禁止转载)

在所有的水果中,香蕉有着最神秘的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋予智慧之果的美称。

香蕉素来有快乐水果之称,荷癫痫怎么检查兰科学家研究认为:最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力湖北最专业的癫痫病医院、解除忧郁,令人快乐开心。现代研究发现,常吃香蕉更能预防12种常见病。

1、预防心血管疾病。当体内缺钾时,会稳定和预防心血管疾病之功效。遵义治疗癫痫哪家医院好

2、防治低血钾症。运动后,身体癫痫病癫痫科可靠排出大量汗液,钾也随之排出,导致四肢乏力癫痫病会遗传吗;大量吐泻后或长期使用排钾利山西治疗癫痫最好的医院尿剂,都会导致血钾浓度降低,此时吃些香蕉是最理想的补钾食物,可有效地防治低血钾症。

3、防痴呆。吃香蕉有成都治疗癫痫病的医院哪家最好助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症。

4、防治抑郁症。香蕉含有一成都治疗癫痫的医院定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。

5、防治胃及十二指肠溃疡。香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质,可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激,促进黏膜细胞的生长繁殖,从而修复各种溃疡病损,预防胃溃疡。

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