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肉末蒸蛋的做法及功效

日期:2018-5-29(原创文章,禁止转载)

材料:

鸡蛋3个 ? 盐1/4小匙 ? 料酒几滴 ? 凉成都治疗癫治疗癫痫病哪家医院好痫最好的医院开水180-200克 ?调味汁:肉末,少许酱油,雨露,鸡汤,香油、香醋、生抽

具体做法:

1.肉末的做法:将香菜切成碎

2.治癫痫病最新的方法猪肉绞成馅。

3.热锅倒油,不用很多,八成热的时候将肉末倒入锅中,煸炒出香味。之后加入切好的葱姜成都哪家医院治疗癫痫最好辣椒碎,继续翻炒。

4.炒出香味后加入一小勺(炒勺)甜面酱,继续翻炒(因为甜面酱偏咸,没有加盐)加入香菜,翻炒,关火出锅,浇在蒸好的蛋羹上。

5.蒸碗上包上耐高温保鲜膜或盖上盖子,入蒸锅。大火上汽后转中小火蒸10分钟,关火后略焖。5,将调味汁入锅干煸到香味出来,肉末成熟,撒在鸡蛋羹上即可食用。

功效及作用:

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? 通过以上了解,我们了解了肉末蒸蛋的做法。其实做法相当简单,你完全可以掌握这道菜的做法,以便大显身手。还有肉末蒸蛋这道菜所具有的营养价值更是不用多说,希望我的介绍会对大家有做帮助!

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